1. Benkpressserien etter 4 omganger

    1. desember, 2009 19:33 av Sigve Valentinsen

     Sandnes atletklubb ligger på 3 plass i benkpressserien i åpen klasse etter 4 av 5 omganger, det skiller ca 44 poeng opp til 2 plass.

     

     
     
     
     
     
     
    ÅPEN
     Benkpress
     
     
     
     
               Sum hittil
     
     
    Nr.
    KLUBB
    Poeng
    Kilo
     
    1
    Fræna AK
    2241,200
    3817,0
     
    2
    Askim SK
    2179,570
    3576,5
     
    3
    Sandnes AK
    2135,800
    3387,5
     
    4
    Oslo SK 1. lag
    2116,306
    3428,0
     
    5
    Halden SI
    2029,948
    3067,5
     
    6
    Sande KK
    1897,499
    3197,5
     
    7
    Drammen SI
    1747,004
    2775,0
     
    8
    Oslo SK 2. lag
    1165,458
    1702,5
     
     
     
     
     
     

     Juniorlaget i benkpress ligger på 6 plass etter 4 av 5 omganger.

      JUNIOR  Benkpress  
                   Sum hittil  
    Nr. KLUBB Poeng Kilo
    1 Brumunddal AK 1694,418 2825,0
    2 Fræna AK 1. lag 1395,520 2100,0
    3 Fræna AK 2. lag 1296,330 1908,5
    4 Ganddal AK 1067,607 1602,5
    5 Sande KK 1061,325 1625,0
    6 Sandnes AK 987,781 1543,5

  2. Ungdoms NM Alta. Gull til Tommy

    21. november, 2009 19:16 av Sigve Valentinsen

    Tommy Odland gikk helt til topps i klasse 110kg i Alta på Ungdoms – NM

    IMG_0786

     

    Han fikk 1 plass i klassen og ble NM`s beste Ungdomsløfter.

    DSCN1907

    Han fikk 292,5kg i knebøy(norsk rekord), 207,5ktg i benkpress(norsk rekord), 252,5kg i markløft som ga han 752,5 sammenlagt.

    Sigurd Valentinsen fikk 4 plass i klasse 82,5kg ungdom. Han løftet 192,5kg knebøy, 140kg benkpress, 185kg markløft som ga 512,5kg sammenlagt. Sigurd satt pers med 32,5kg

     IMG_0829

    http://live.styrkeloft.no/?ujrvet2009


  3. Jr NM Alta. Sølv til Enok, etter solid løfting i markløft.

    17. november, 2009 22:33 av Sigve Valentinsen

     

    Enok Myrstad fikk Sølv i klasse 82,5 junior.

    Han løftet solide 215 i knebøy, 140kg i benkpress og 225kg imarkløft og fikk 580 kg sammelagt som ble 30kg pers sammelagt. Enok viste at han var sterk og fikk sølvet da han drog opp siste markløft og fikk da samme sammenlagt, men var lettere.

    DSCN1856


  4. Veteran NM 2009

    22:20 av Sigve Valentinsen

    IMG_9988

    Sigve Valentinsen ble norsgesmester i klasse YV 90kg i helgen da han løftet 300,5kg knebøy (norsk rekord) 190kg i benkpress og 275kg i markløft, sammenlagt 765,5kg.

    Han ble også stevnets beste veteranløfter.

    IMG_0356

    Link til film hvor Sigve løfter 300,5kg knebøy. http://www.youtube.com/watch?v=xqOPoobM4zo

     


  5. Bronse i benkpress og 5 plass sammenlagt på Tor Herman Omland

    7. november, 2009 10:21 av Sigve Valentinsen

    IMG_1430[1]

    Tor Herman Omland (Sandnes AK) kom på 5 plass sammenlagt i kategorien 110 kg med 960 kg. Han fikk forøvrig bronse i benkpress med 270 kg.

     

     

     


  6. Verdensmesterskapet i styrkeløft

    1. november, 2009 01:04 av Sigve Valentinsen

    041 Tor Herman BP 280[1]

    Tor Herman 280 kg i benkpress.

    På mandag starter VM i Styrkeløft i New Delhi, India. Norge har 6 representanter som skal delta og kjempe om edelt metall

    Først ut er damene. Inger Blikra og Heidi Hille Arnesen løfter  på torsdag, begge i 75 kg klassen. Hildeborg Hugdal, som nylig tok verdensrekorden i benkpress for damer 200 kg, løfter i +90 kg klassen fredag. Tor Herman Omland fra Sandnes AK løfter også fredag i 110 kg klassen, mens Asbjørn Randen (125 kg) og Olaf Dahl (+125 kg) løfter på lørdag.

      http://results.powerlifting.org/?eventid=2009IND1

     


  7. Påmeldte Veteranløfter til NM i Alta

    29. oktober, 2009 20:14 av Sigve Valentinsen
    67,5   YV           Kristin Modell                Røros SK             12822 270
    82,5 YV Sigve Valentinsen Sandnes AK 10458 775
    90 YV Odd Karsten Andersen Stavanger SK 14250 680
    100 YV Tom Goldberg Lørenskog AK 14143 620
    +125 YV Geir Arne Giseth Odin SK 14267 847,5
    125 YV Kjell Furesund Fræna AK 12702 512,5
    125 YV Olav Henning Trondal Øksfjord AK 11258 730
    125 YV Ivar Bjørdal Frogner AK 11142 780
    100 SV(70+) Arnfinn Skadsem Ganddal AK 13527 477,5
    75 SV(70+) Dagfinn Zwilgmeyer Halden SI 14462 335
    75 SV(70+) Georg Johnsen Alta AK 11965 432,5
    82,5 SV(70+) Hans Martin Arnesen Il Kraftsport 12319 450
    110 SV(70+) Truls Kristensen Askim SK 11070 627,5






    60 EV Arne Sandstøl Ganddal AK 13689 370
    75 EV Sverre Paulsen Sande KK 13125 420
    75 EV Tormod Andersen Lenja AK 10218 670
    82,5 EV Sveinung Egeland Hommersåk AK 12747 545
    90 EV Jan Sjøl Sande KK 10425 650
    110 EV Rolf Stenberg Sande KK 14107 687,5
    110 EV Rune Johansen Lenja AK 10225 685
    125 EV Truls Nygaard Sande KK 12961 670
    125 EV Vegard Røysum Lørenskog AK 10236 500

  8. Påmedlte juniorløftere til NM i Alta

    20:10 av Sigve Valentinsen
    60
    J
    Kjetil Sangholt
    Odin SK
    14720
    365
    67,5
    J
    Hans Erik Folkeseth
    Halden SI
    14442
    582,5
    67,5
    J
    Bestun Nori
    Drammen SI
    14882
    410
    67,5
    J
    Cato Andre Svihus
    Ganddal AK
    14528
    400
    75
    J
    Stian Bjørge
    Brumunddal AK
    14429
    600
    75
    J
    Espen Rødsjø
    Fræna AK
    14648
    580
    75
    J
    Jonas Stavik Aas
    Fræna AK
    14307
    580
    75
    J
    Michael Rosenberg
    Brumunddal AK
    14498
    560
    75
    J
    Petter Harila
    Oslo SK
    14743
    457,5
    75
    J
    Mohamad Nori
    Drammen SI
    14883
    440
    82,5
    J
    Kjell Egil Bakkelund
    Brumunddal AK
    14564
    742,5
    82,5
    J
    Enok Myrstad
    Sandnes AK
    14558
    550
    82,5
    J
    Sigbjørn Henning
    Oslo SK
    14560
    517,5
    82,5
    J
    Roger Navarsete
    Sogndal IL
    14638
    495
    82,5
    J
    Rahel Azad
    Lenja AK
    14701
    465
    90
    J
    Kristoffer S. Eikeland
    Ganddal AK
    14226
    712,5
    90
    J
    Kristian Fatland
    Hommersåk AK
    14216
    620
    90
    J
    Lars – Marius Storevik
    Førde IL
    14821
    522,5
    100
    J
    Stian Walgermo
    Sjøholt AK
    14440
    820
    100
    J
    Martin Bakke
    Røros SK
    14025
    762,5
    100
    J
    Kim Andre Blikås
    Førde IL
    14621
    725
    100
    J
    Mathias Grønstad
    Oslo SK
    14744
    605
    100
    J
    Bård Hoel
    Sjøholt AK
     
    600
    100
    J
    Christopher Robin Vrtis
    Ganddal AK
    14430
    515
    100
    J
    John A Terland
    Moss SIK
    14147
     
    110
    J
    Christer B. Larsen
    Brumunddal AK
    14096
    785
    110
    J
    Per Marius Hole
    SPUVI
    14257
    690
    110
    J
    Tor Emil Gjøringbø
    Førde IL
    14547
    650
    +125
    J
    Carl Yngvar Christensen
    Brumunddal AK
    14563
    980
    125
    J
    Bård Tore Rogstad
    Røros SK
    14628
    715
    125
    J
    Anders Bull
    KK-67
    14779
    667,5
    125
    J
    Iakov Dolgov
    KK-67
    14509
    667,5
    125
    J
    Lars Kilvik
    Odin SK
    14387
    620
    60 J Tutta Hanssen                       Moss SIK 14356 452,5
    67,5 J Susanne Westerberg Fræna AK 14449 337,5
     

  9. Påmelte ungdomsløfterløftere til U-NM i Alta

    20:07 av Sigve Valentinsen

     


    Vi vil oppdatere med tidspunkt for innveiing og puljestart straks dette er klart.

     


    56 U Håkon Danielsen Øksfjord AK 14781 310
    67,5 U Nils Martin Moen Fræna AK 14790 397,5
    67,5 U Steffen Gulliksen Drammen SI 14607 370
    67,5 U Thomas S. Nordquist Sande KK 14671 362,5
    67,5 U Eivind Sjøl Sande KK 14608 340
    75 U Fredrik Danielsen Øksfjord AK 14486 572,5
    75 U Kenneth Bedin Røros SK 14420 490
    75 U Morten Kydland Ganddal AK 14756 470
    75 U Martin Synvis Alta AK 14585 465
    75 U Sondre Sandstøl Ganddal AK 14796 427,5
    82,5 U Lars Andreas Bruland Førde IL 14686 600
    82,5 U Erik Fredriksen Brumunddal AK 14863 572,5
    82,5 U Sigurd H.Valentinsen Sandnes AK 14773 477,5
    82,5 U Espen Brunstad Oslo SK 14555 465
    82,5 U Ralf Male Fræna AK 14626 461,5
    82,5 U Tobias Osmundsen Hommersåk AK 14466 442,5
    90 U Julian Lysvand Steinkjer SK 14694 625
    90 U Mikkel Østreng SPUVI 14472 490
    90 U Magnus Helgesen Sande KK 14571 475
    90 U Jonas Sætre SPUVI 14523 470
    90 U Hans Reiten Røros SK 14684 437,5
    90 U Geir Andre Stubberud Sande KK 14750 427,5
    100 U Carl Henrik Kolstad Oslo SK 14704 532,5
    100 U Atle Klungtveit Ganddal AK 14838 492,5
    110 U Tommy Odland Sandnes AK 14645 729,5
    110 U Kim Ollestad Hansen Ganddal AK 14797 617,5
    110 U Benjamin Baldwin Orkanger IF 14603 600
    125 U Niklas Zelin KK-67 14569 727,5
    +125 U Jørgen Imingen Brumunddal AK 14577 675
    125 U Joar Alseth Melhus IL 14456 492,5
    56
    U
    Maria Aas Løseth
    Fræna AK
    14447
    252,5
    60
    U
    Silje Amundsen
    Alta AK
    14344
    310
    60
    U
    Ida Mari Torgersen
    SPUVI
    14786
    222,5
    67,5
    U
    Sara Berget
    Røros SK
    14422
    400
    67,5
    U
    Silje Grytbakk
    Melhus IL
    14552
    320
    67,5
    U
    Sigrun Kjellmark
    Røros SK
    14798
    252,5
    75
    U
    Inger Johanne Ruud
    Askim SK
    14794
    435
    75
    U
    Marthe Stavik Aas
    Fræna AK
    14372
    370

    Listen over påmeldte til U/Jr/Vet-NM i Alta er nå klar.


  10. Sydnorsk mesterskap i styrkeløft.

    19. oktober, 2009 20:10 av Sigve Valentinsen

     

    Sydnorsk mesterskap i styrkeløft.
     
     
    Sydnorsk ble denne helgen arrangert i Moss og vi reiste en gjeng fra Sandnes Atletklubb med lånt buss fra Østerhus gruppen (Kjempebra). Dette var en fin sosial tur der vi reiser samlet og får utvekslet erfaringer, planlagt løfting og hvem som skulle hjelpe den enkelte med hvor tid han/hun skulle inn på plattingen osv.  
    Vi hadde med 9 løfter: 8 stk i styrkeløft og en som var med på sydnorsk benkpress.
    Løfterene var kjempefornøyde med løftingen for det ble nye personlige rekorder på nesten alle.
     
    Det var 2 ungdommer, Sigurd Valentinsen i klasse 82,5 som gjorde 180kg i knebøy, 125kg i benkpress, 172,5kg i markløft som ga han 477,5kg sammenlagt og 2 plass i klassen.(Perset med 32,5kg sammenlagt)
    Tommy Odland løftet denne gangen i klasse 125 og fikk 286kg i knebøy som også var ny norsk rekord. 201kg i benkpress som også var norsk rekord, i markløft ble det 242,5kg og 725kg sammenlagt og førsteplass. Tommy ble også beste ungdomsløfter på poeng. (pers med 45kg sammenlagt)
     
    Juniorløfter var Enok Myrstad i klasse 82,5. han fikk serien 202,5 – 132,5 – 212,5 = 550kg sammelagt og 2 plass.(pers med 20kg sammenlagt)
     
    Åpen klassen hadde vi 3 stk med:
    Roy Kjetil Danielsen i kl 82,5 fikk 215 – 140 – 250 = 610 sammenlagt og 1 plass.
    Helge Sviland i kl 90 fikk 245 – 200 – 265 = 710 sammenlagt og 2 plass.(pers med 20kg sammelagt)
    Arild Bokneberg var uheldig og fikk ikke tellende resultat i benkpress og gikk dermed ut av konkurransen
     
    Vi hadde en dame med i kl 67,5 og det var Mette Lone og hun fikk 135kg i knebøy, 70kg i benkpress og 137,5kg i markløft, sammenlagt 342,5kg og 1 plass.(pers med 27,5kg sammelagt)
     
    Veteranløfteren Sigve Valentinsen fikk serien 280 – 192,5 – 270 = 742,5 sammenlagt og vant klassen og ble beste løfter for veteraner og på stevnet med best poengsum av alle løfterne.    
     
    Kjetil Birkedal var deltager i Sydnorsk benkpress, han hadde ikke dagen og ble stående uten resultat.
     
    Se resultater her: